Betriebliches Gesundheitsmanagement

 Altschul-plus in der Stress - und Burnoutprävention und der psychologischen Beratung von Mitarbeitenden

Stressprävention

Stress entsteht durch viele Faktoren

 

- Persönliche Disposition

- Belastung am Arbeitsplatz 

- Private Belastungen 

- insbesondere seit der Coronapandemie: individuelle  Belastungen durch Homeschooling von Kindern und private Sorgen

 

 

Unser Angebot

 

- Zur Stressprävention bieten wir für Unternehmen verschiedenste Gruppenangebote (Achtsamkeit, verschiedene themenspezifische Kurzmeditationen, Entspannungstrainings) sowohl live als auch online an.

- Bei besonderen persönlichen Schwierigkeiten bieten wir lösungsorientierte psychologisch gestützte Einzelgespräche für Mitarbeitende an. 

 

 

 

 

Stress entsteht durch viele Faktoren

 

- Persönliche Disposition

- Belastung am Arbeitsplatz 

- Private Belastungen 

- insbesondere seit der Coronapandemie: individuelle  Belastungen durch Homeschooling von Kindern und private Sorgen

 

 

Burnout als Überlastungsergebnis

 

- meistens betrifft das Burnout Syndrom sehr engagierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. 

- Körperliche und emotionale Vorboten werden im Vorfeld ignoriert. 

- negative Gedankenmuster, Glaubenssätze und Selbstüberzeugungen fördern ein Burnout


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