Paargespräche - Paartherapie


Krisen gibt es in jeder festen Beziehung und Paare reden sich in solchen Zeiten häufig um Kopf und Kragen - wenn sie sich nicht anschweigen. Eine konstruktive Kommunikation mit dem anderen wird auf einmal schwierig, und die Betroffenen fühlen sich befangen in der gemeinsamen Entfremdung.

 

Es kann verschieden Auslöser für eine Krise geben. Vielleicht ist einer der beiden Partner "fremdgegangen"? Menschen bringen aus einer alten Beziehung Kinder mit, die den neuen Partner, die neue Partnerin ablehnen. Oder man zieht sich aus anderen beruflichen oder privaten Gründen vom anderen zurück.

 

Das muss nicht automatisch das Aus für ein Paar bedeuten. Die Lähmung zwischen Partnern wieder aufzulösen, kann mithilfe einer dritten, therapeutisch ausgebildeten Person gut gelingen. Missverständnisse und Blockaden müssen entwirrt und nachvollziehbar gemacht werden, damit Sie sich als Paar wieder begegnen können. Dabei ist das Mittel des Kontakts stets der Aufbau einer konstruktiven Kommunikation.

 

Je nach Grundbefindlichkeit beider Teile eines Paares arbeite ich auch hier mit unterschiedlichsten Methoden, je nachdem, welcher Bedarf sich aus der individuellen Situation ergibt. Das können tiefenpsychologische oder hypnotherapeutische Ansätze sein, systemische Betrachtungen, neue Rituale für das Paar und vieles mehr.

 

Ihre Fragen sind unser Ausgangspunkt


Im Vordergrund stehen Ihre Grundfragen, Bedürfnisse und besonderen Ziele.

  •  Vielleicht haben Sie das Gefühl: "Nicht mit Dir und nicht ohne Dich"?
  •  Wohin möchten Sie sich gemeinsam als Paar entwickeln?
  •  Was steht zwischen Ihnen?

  • Was wollten Sie dem anderen vielleicht schon lange einmal sagen?
  • Und welche Aspekte des Anderen (vielleicht ganz neu) kennenlernen?
  • Wo sind die großen Verletzungen?

  • Was kann man sich gegenseitig nicht verzeihen?
  • Und können wir letzten Endes unsere Herzen wieder füreinander öffnen?
  • Möchten wir das überhaupt? 


Hausaufgaben


Auch für Paargespräche gibt es Hausaufgaben, entweder für jeden Einzelnen oder für das Paar gemeinsam. Wir sprechen nicht nur zu Dritt über bestehende Probleme, sondern lösen Sie soweit wie möglich auch gemeinsam auf. 

 

Wir klären die Frage: Soll - und wie könnte - das gemeinsame Leben in Zukunft besser weitergehen? 

 

Paartherapien werfen häufig viele typische praktische Fragen auf, von denen wir hier nur einige nennen:

  • Was wäre im Fall einer Trennung wirtschaftlich und steuerlich zu bedenken?
  • Wollen wir wirklich alles auseinander reißen, das wir uns gemeinsam aufgebaut haben?
  • Welche Alternativen gäbe es? 
  • Was passiert zum Beispiel mit einem gemeinsamen Unternehmen?
  • Wie gestalten sich zukünftig die Eigentumsverhältnisse?
  • Gleiten wir von der Paartherapie in die Mediation?
  • Wie steht es mit dem Sorgerecht für die Kinder?

Zu diesen ganz lebenspraktischen Fragen hat sich das Arbeiten nach dem Altschul [plus]-Prinzip bewährt. Experten für alle Lebenslagen liefern, falls Sie dies wünschen, im Therapieverlauf fundierte Einschätzungen Ihrer Situation und helfen bei der nachhaltigen Umsetzung notwendiger konstruktiver Veränderungen.